Mam na imię Artur i pod marką własną Mentaltak świadczę usługi z tytułu treningu mentalnego. W 2023 roku ukończyłem najbardziej prestiżową szkołę przygotowywującą do tego zawodu w Polsce, jaką jest Akademia Trenerów Mentalnych założona przez Jakuba B. Bączka, a w ubiegłym roku edycję skupioną stricte do pracy ze sportowcami.

Specjalizuję się w pracy ze sportowcami. Pomagam im:

– lepiej rozumieć własne emocje i stres,

– pracować z myślami, które im przeszkadzają,

– wzmacniać pewność siebie i życzliwość wobec siebie,

– budować relacje oparte na empatii,

– wyznaczać cele i mikrocele, które naprawdę mają sens,

– realizować postępny zgodnie z koncepcją “1%”,

– świadomie korzystać z wizualizacji i rutyn mentalnych

oraz przede wszystkim w uwolnieniu pełni ich potencjału poprzez świadomą i zaplanowaną pracę nad zmianą myśli oraz przekonań.

Posiadam doświadczenie w pracy 1:1 głównie z młodymi sportowcami różnych dyscyplin tj.: piłka nożna, pływanie, siatkówka, sporty motoryzacyjne, tenis, kickboxing, ping-pong. Ponadto organizuję warsztaty dla zespołów. O szczegóły dopytaj kontaktując się ze mną np. poprzez Whatsapp.

Prywatnie realizuję swoje ambicje sportowe w roli sędziego piłkarskiego, w związku z czym doskonale rozumiem jakie wyzwania stoją przed sportowcami oraz z jaką presją mierzy się każdy z uczestników sportowej rywalizacji.

Razem z Oliwią, studentką psychologii a prywatnie moją narzeczoną Tworzymy zespół, któremu za cel przyświeca przede wszystkim poprawa jakości życia każdemu z naszych klientów, dlatego też wspólnie dbamy o merytorykę publikowanych treści oraz jakość świadczonych usług.

Link do zapisów: https://mentaltak.pl/kontakt/